La arteterapia es un enfoque psicoterapéutico, basado en el principio de que todos los seres humanos expresamos aspectos de nosotros mismos en todo lo que creamos. La arteterapia permite, entonces, expresar nuestros sentimientos a través de formas plásticas o gráficas. Sin embargo, a su vez esas formas plásticas o gráficas son el producto final de la vivencia de un proceso creativo personal, proceso que se ha vivido con la ayuda de los materiales plásticos: lápices, pinturas, pinceles, arcillas, etc., etc.. Las formas plásticas mencionadas emergen, entonces, de nuestra experiencia creativa individual.
En el área específica de la salud, es de notar que en los últimos dieciséis años (1995 a 2011, aproximadamente)) se ha estado demostrando en los Estados Unidos, que, utilizado junto con las formas tradicionales de tratamiento médico, el arte:
- ayuda a las personas a liberar las emociones que producen stress, y que a su vez, provocan deficiencias en el sistema inmunológico;
- puede ayudar a maximizar las habilidades mentales que influyen en el cuerpo, de tal forma que trabajen armoniosamente con cualquier tratamiento médico;
- permite liberar los pensamientos negativos y los temores, que bloquean las habilidades del cuerpo para sanar física, emocional y espiritualmente.
El arte, menciona Ganim (1), sana el cuerpo, alivia la mente y transforma el espíritu.
(1) Ganim, Barbara. Art and Healing, using expressive art to heal your body, mind and spirit. Three Rivers Press, New York. 1999).
En el área específica de la salud, es de notar que en los últimos dieciséis años (1995 a 2011, aproximadamente)) se ha estado demostrando en los Estados Unidos, que, utilizado junto con las formas tradicionales de tratamiento médico, el arte:
- ayuda a las personas a liberar las emociones que producen stress, y que a su vez, provocan deficiencias en el sistema inmunológico;
- puede ayudar a maximizar las habilidades mentales que influyen en el cuerpo, de tal forma que trabajen armoniosamente con cualquier tratamiento médico;
- permite liberar los pensamientos negativos y los temores, que bloquean las habilidades del cuerpo para sanar física, emocional y espiritualmente.
El arte, menciona Ganim (1), sana el cuerpo, alivia la mente y transforma el espíritu.
(1) Ganim, Barbara. Art and Healing, using expressive art to heal your body, mind and spirit. Three Rivers Press, New York. 1999).
